・モリーユサラダ（VIT+35／意思力+30／スキルスピード+15）
・オーケアニスシュニッツェル（VIT+35／スキルスピード+38／意思力+12）
・ベイクドピピラ・ピラ（VIT+34／クリティカル+37／命中力+18）

の3つです。これらは素材も調達しやすく自作するにも比較的楽なのでよく利用しています。ちなみにこちらの記事で利用した換算値（戦士）でこれらの食事の効果を換算するとモリーユ～が21.705、オーケアニス～が22.132、ベイクド～が21.59となるので、僅差ではありますがオーケアニス～が一番伸びる事になります。

しかし、クリ+がない食事にそこまでの価値があるのか少々疑問だったので、それぞれの食事で3分を1セットとし、15セットずつ木人を殴って実際に食べ比べしてみました。

戦士（クリ766／意思703／スキルスピード735）で以下の食事を検証

■モリーユ（VIT+35／意思+30／SS+15）　　→　平均：1275.2
■オーケアニス（VIT+35／SS+38／意思+12）→　平均：1262.7
■ピピラ（VIT+34／クリ+37／命中+18）　　 →　平均：1291.1

やはりクリは強かった。VITが1下がり、命中有でも、クリ+のピピラが一番伸びる結果になりました。モリーユとオーケアニスでは、GCDとの兼ね合いや他の都合もあるので一概には言えませんが、換算値上は多少上でもSSより意思伸ばす方がやっぱり伸びます。（個人的にはGCD2.37くらい確保出来ればあとはクリ＞意思で伸ばしてSSはもういいかなという印象）

ということで結論。

・迷ったらピピラ食え
・食事しないタンクは超絶地雷

以上。